Sexo & Saude !

O sexo é muita vezes visto somente de uma forma por várias pessoas, pelo lado do prazer, porém quando se faz sexo para o corpo e para a mente isso é um exercício que tem grandes benefícios.
É importante sempre lembrar de fazer sexo de uma forma segura, para aproveitar somente os benefícios.
Vamos mostrar alguns benefícios do sexo.

• Combate a depressão e a ansiedade
• Acalma e relaxa
• Melhora o sono
• Melhora a aparência da pele e dos cabelos
• Queima calorias e diminui o colesterol
• Fortalece o sistema imunológico
• No homem ajudar a combater a ejaculação precoce e o câncer de próstata
• Na mulher alivia as cólicas e melhora a TPM
• Por ser um exercício ajuda a melhorar e aumentar os músculos
• Diminui o estresse

Esses são alguns dos benefícios do sexo, além de claro o prazer. Aqui no país o sexo é uma prática muito comum, até pelo fato da nossa cultura ser de pessoas que se relacionem mais facilmente entre si, em pesquisa recente foi constatado que o Brasil é o segundo país no Mundo a praticar mais sexo, perdendo somente para a Grécia.  ( Pessoal Vamos lá hemmm.... queremos 1° Lugar )
Por esses e outros motivos que o sexo deve ser praticado regurlamente, mas lembrando sempre da segurança, tanto para a saúde como para uma gravidez indesejada.